Genel bakış
Maraton, resmî uzunluğu 42,195 kilometre olan yol koşusu yarışıdır. Adı, Antik Yunan’daki Marathon anlatısından gelir; modern Olimpiyat programına 1896’da girdi ve mesafe 1921’de uluslararası olarak standartlaştırıldı. [1]
KAPSAM VE ÖNEM
Dayanıklılık antrenmanı, enerji yönetimi, sıvı-elektrolit dengesi ve hava koşullarına uyum performansı etkiler. Hızla artan yük sakatlık riskini artırabilir; organizasyonlarda parkur ölçümü, sağlık desteği ve çevresel güvenlik standartları gerekir. Kavramın uygulamadaki sınırları kullanılan ölçütlere, teknolojiye ve tarihsel bağlama göre değişebilir; bu nedenle tanım, sınıflandırma ve örnekler ilgili alanın güncel bilimsel ya da kurumsal çerçevesiyle birlikte ele alınır. [1]