Genel bakış
Yüzme, sporcunun belirlenmiş mesafeyi su içinde kurallı bir stilde en kısa sürede tamamlamaya çalıştığı olimpik spordur. Serbest, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek temel yarış stilleridir; bireysel karışık ve bayrak yarışları bunları birleştirir. Havuz ölçüsü, dönüş, çıkış ve zamanlama kuralları standartlaştırılmıştır. [1]
TEMEL ÖZELLİKLER
Teknik verimlilik su direncini azaltma, itiş, nefes ve tempo yönetimine dayanır. Açık su yüzmesi sıcaklık, dalga, rota ve beslenme gibi ek değişkenler içerir; güvenlik için gözetim ve kişinin becerisine uygun ortam gerekir. [1]